Thuiswerken is een van de voordelen die je hebt als ZZP’er. Vooral in de winter doe ik het graag. Het is heerlijk om niet door de regen te hoeven fietsen, de hele dag door gratis koffie te kunnen zetten en niet je pyjama uit te hoeven als je daar geen zin in hebt. Maar wanneer je thuis werkt is het belangrijk dat je in een omgeving zit die je stimuleert. De oplossing? Meer groen op jouw kantoor!

Waarom zijn planten zo onmisbaar voor een goed thuiskantoor? Je leest het hier:

Gezondheid

TNO onderzocht het effect van planten op werknemers en kwam tot de conclusie dat planten in de werkruimte een positieve invloed hebben op ziekteverzuim. Eén plant per werknemer zou al genoeg zijn om ervoor te zorgen dat mensen zich minder vaak ziekmelden.

Uit onderzoek van de universiteit van Surrey bleek dat mensen die in een kamer werken met veel planten minder gestrest zijn. Ook hebben zij een lagere bloeddruk dan mensen in een ruimte zonder planten. En planten verhogen ook nog eens de luchtvochtigheid, waardoor ze schimmels tegengaan (wat weer een positief effect heeft op de gezondheid).

Concentratie

Volgens het eerdergenoemde onderzoek van TNO gaat de productiviteit omhoog op de werkvloer wanneer werknemers door natuur worden omringd. Dit komt doordat planten de concentratie verhogen tijdens het werken. In een werkruimte waar planten staan hebben mensen minder last van vermoeidheid en kunnen zij zich beter focussen op hun taken. Dit komt dus de algemene productiviteit ten goede.

Luchtzuivering

Dat planten koolstofdioxide omzetten in zuurstof weten we natuurlijk wel. Maar uit een studie van Nasa is gebleken dat bepaalde kamerplanten de lucht zuiveren van giftige stoffen.

Sommige planten verwijderen bijvoorbeeld benzeen uit de lucht. Benzeen komt voor in verf- en reinigingsproducten en is slecht voor je gezondheid. Sommigen planten kunnen ook formaldehyde zuiveren, een chemische stof die binnenshuis voorkomt omdat het is verwerkt in bouwmaterialen, textiel en lijmen. Maar ook stoffen als trichloorethyleen, xyleen, ammonia en tolueen worden door planten gezuiverd. Waarschijnlijk zeggen deze namen je weinig, maar geloof mij, hoe minder onuitspreekbare giftige stoffen in jouw kantoor hoe beter.

Wat zijn de beste planten voor jouw kantoor?

Dat planten dus gezond zijn, de concentratie verhogen en de lucht zuiveren is goed nieuws. Maar je wilt natuurlijk ook dat jouw kantoor er aantrekkelijk uitziet. Welke planten kun je het beste kiezen om thuis jouw eigen zen-werkplek te creëren? Hier zijn de top 3 planten om jouw kantoor mee op te pimpen:

1. Dracaena

De Dracaena wordt ook wel de Drakenplant genoemd en komt voor in Azië, Afrika en Midden-Amerika. De Dracaena is een prachtige plant met zijn stevige stam en groene bladeren met gouden rand. Hij kan flink de hoogte in groeien en geeft een tropisch tintje aan jouw kantoor.

Deze plant is een waardevolle toevoeging aan jouw werkplek omdat hij de gave heeft om de lucht te zuiveren van giftige stoffen zoals xyleen en formaldehyde, waardoor je in een fris en schoon kantoor zit.

Ik heb de plant zelf ook in mijn kantoor staan. De prachtige plant is te bestellen via de webshop Het Beste van de Kweker (en komt dus rechtstreeks bij een kweker vandaan!).

En het grootste voordeel? Deze plant heeft weinig verzorging nodig. Daarom is dit voor mij een match made in heaven. Ik heb niet bepaald groene vingers en vergeet eerlijk gezegd vaak om mijn planten water te geven. Deze plant vraagt gelukkig niet veel aandacht. Omdat hij oorspronkelijk groeit in de onderlaag van de jungle heeft hij weinig behoefte aan licht. Perfect voor de luie freelancer zoals ik.

2. Aglaonema

De Aglaonema komt uit tropische gebieden in Indonesië en andere landen in Zuid-Oost Azie en behoort tot de familie van de Aronskelken. De plant heeft een bijzondere look met zijn camouflageprint-bladeren, waardoor hij je interieur een mooie finishing touch geeft.

Ook deze plant heeft sterke luchtzuiverende eigenschappen en is zo krachtig dat hij maar liefst 10 vierkante meter zuivert (en naarmate hij ouder wordt alleen maar beter reinigt).

Het is een kleine plant die geschikt is voor op het bureau of in de kast. Hij kan niet goed tegen fel zonlicht, dus voor een donker kantoor of een ruimte met kunstlicht is hij uitermate geschikt.

Ook deze plant is makkelijk in onderhoud. En mijn eigen ervaring is dat hij zelfs voor de meest luie plantliefhebbers onder ons geschikt is. De mijne had ik per ongeluk alleen achtergelaten toen ik op vakantie ging en toen ik eenmaal thuis kwam was hij dood. Er was niets meer over van de ooit zo groene plant. Maar met veel liefde en aandacht herrees hij uit de dood en bloeit hij nu weer prachtig.

3. Drakenklimop

De Drakenklimop, of Epipremnum aureum, is een klimplant. Deze plant komt oorspronkelijk uit Frans-Polynesië, maar is ook te vinden in tropische en subtropische bossen in Australië en Azië. De wild groeiende plant met hartvormige bladeren maakt van jouw kantoor een levendige plek. Nog mooier is de plant wanneer je hem ophangt in een pot aan de muur of het plafond. Sorry voor het hipster-effect, maar zo ziet hij er nu eenmaal sfeervol uit.

Qua verzorging heb je geen omkijken naar deze sierlijke plant. Niet alleen in de tropen, ook op jouw kantoor groeit hij als kool.

Ook deze plant filtert giftige stoffen uit jouw werkruimte, zoals benzeen en formaldehyde. Hij staat zelfs op nummer één volgens NASA wanneer het gaat om luchtzuiverende eigenschappen. Hij maakt van jouw muffe kantoor zo een springlevende zen-werkplek.